シニアライフhappyday

うさ子さん 実家からリンゴを沢山いただきました あい それならリンゴを食べてダイエットもできる方法を解説しますね あい 目次から読みたい記事に飛べますよ 皆さんはリンゴをよく食べますか？私はあまり食べませんね！何故なら ①　リンゴの皮をむく...

シニア世代になると「膝が痛い」「膝の曲げ伸ばしが困難」「膝に水が溜まる」そんな会話も聞きますよね！年齢による「変形性膝関節症」かもしれません 膝が悪いと生活に支障が出てきます。痛いのも辛いですね！ この記事を最後までお読みいただくことで「膝...

あい バタフライガーデンって知っていますか？ うさ子さん 聞いたことはあるけど あい バタフライガーデンとは美しい花や植物を植えて蝶々や昆虫を観察して楽しむこと うさ子さん 素敵ですね あい 今回はバタフライガーデンの作り方の解説しますね ...

2024年全国の特殊詐欺や空き巣、SNSで通じた強盗など高齢者が被害に会う件数は年々増加 65歳以上の高齢者の被害は全体の65％以上と言われています 住みにくい世の中になりましたね 「闇バイト」「空き巣」「強盗」など この記事では小さな備え...

買い物や外出先での思わぬ犯罪に巻き込まれたらどうする？ この世の中何があるかわかりませんよね この記事では高齢者が思わぬ巻き込まれやすい犯罪とその予防を解説します この記事を読むことで今日から不安がなく外出が出来ますよ！ 身近な犯罪 うさ子...

以前は親の面倒は家にいる嫁が世話をすると言った風潮がありました。 外で働く女性も増えてきましたが夫よりも時間のある妻が義理父母の介護の世話をするために仕事を辞めて専業主婦になるケースもありますが、介護は一人でするよりも2人、3人と協力し合う...

介護は現実を受け入れることから始まる 子供にとって親はいつまでも元気で長生きしてほしいと願っています。 年を取っていくのは仕方がないことですがその現実を認めたくはないですよね！ まして親が倒れたり病気などで介護が必要になったとしても昔みたい...

シニアライフを楽しく過ごしたい「あい」です。 今回のテーマは「加齢臭」について解説していきますね。 「加齢臭って男性だけっ」て思っていたでしょう？女性でも加齢臭はありますよ！体臭と言っても汗、頭、脇の下、足などこの体臭のエイジングケアについ...

６０才になったら気を付けたいことはたくさんありますよね。 見かけは若くても体力は着々と老化が進んでいます。 更年期が過ぎて６０才の自分との付き合い方って知っていますか？ これからの人生を元気に楽しく豊かに過ごせれば良いですね！ ６０才になっ...

ワインを初心者でも楽しむことができます。 日本は世界各国から色々な種類のワインが輸入出来ますよ！ 今すぐワインが飲みたいと思ったらコンビニでもスーパーでも手軽に買うことが出来るでしょう？ 安いワインは「美味しくない」というのは昔の話、今は1...